facebook_page_plugin

Mus z avocado

Mus z avocado


Składniki:

  • 1 avocado

  • kakao wedle uznania

  • mleko tyle, żeby nadać musowi konsystencję gęstej śmietany

  • łyżka miodu

opcjonalnie:

  • albo truskawki

  • albo banan

  • albo mięta

  • albo maliny

  • albo wszytko razem

  • albo wszystko co przyjdzie do głowy i się komponuje

 

Sposób przyrządzenia:

  • Wszystko razem skrupulatnie zmiksować blenderem.

UWAGI:

  • mleko krowie, sojowe, ryżowe, jakiekolwiek kakao - ja daję około 3 łyżek zamiast miodu może być cukier brązowy, biały lub syrop.

Autor: pani Ewa